三月初三不止放假吃蛋，这些老习俗90%的人不知道！

发布日期：2026-05-03 08:02    点击次数：125

今天是2026年4月19日，农历三月初三。很多人以为三月三就是个普通的日子，但问问广西的朋友，他们今天可能在“偷笑”——因为广西三月三是法定假日。自2014年起，“三月三”被确定为广西地方性法定节假日，不调休，纯放假，羡煞全国网友。有网友调侃：“别人放假是调出来的，广西放假是老祖宗留下来的。”还有人问：“广西人是不是有特殊通道？”其实哪有什么特殊通道，人家不过是把老祖宗的节日认真过罢了。那三月三到底是个什么节？今天咱就掰扯清楚。

一、三月三的来头：上巳节、轩辕诞，还有个情人节

三月三最早叫“上巳节”。先秦的时候，人们会在农历三月第一个巳日去河边用香草洗澡，这叫“祓禊”——说白了就是洗掉一冬天的晦气，祈求健康。到了魏晋时期，这个节日就固定在了农历三月初三。东晋王羲之那天在兰亭跟朋友们喝酒写诗，留下了《兰亭集序》，也让“曲水流觞”成了雅事。

另外，民间有句老话：“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕。”这天相传是黄帝的生日。今年三月三，河南新郑黄帝故里就举办了拜祖大典，海内外华人都去寻根祭祖。

还有一点很多人不知道——三月三其实是中国的“情人节”。《诗经》里就写过年轻男女在水边约会的场面，比西方情人节早了一千多年。所以三月三，正儿八经是咱们本土的浪漫节日。

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二、汉族习俗：吃蛋、躲湿、去踏青

说到三月三吃什么，第一样必须是荠菜煮鸡蛋。南方很多地方老话说：“三月三，荠菜当灵丹。”荠菜清热利湿、平肝明目，煮出来的鸡蛋能防头痛、护阳气。做法也不复杂：地里摘回来的荠菜连根洗净，铺在锅底，放上鸡蛋、几片生姜和红枣，加水煮熟后把蛋壳敲裂再焖一会儿就行。广西那边还有用枫叶、红蓝草、黄姜等植物汁水染的五色糯米饭，五色分别对应黑、红、黄、紫、白，象征五谷丰登。

另外，“要躲”也是三月三的一个讲究。躲什么？主要三点：一是躲虫。古时候三月害虫开始活跃，贵州那边有些村寨会“封寨”，大家上山躲避，避虫害保庄稼。二是躲湿。三月天昼夜温差大，湿气重，老人常说不晚归、不淋雨。三是躲纷争。这天讲究和气，别跟人吵架。有网友说：“以前觉得这些忌讳挺玄乎，后来发现就是老一辈的生活经验总结。”确实，说到底就是提醒大家保重身体、别惹是非。

其他事儿也得干点：一是戴柳插柳、踏青游春。这时候草木正绿，出门走走，放放风筝，整个人都舒坦。二是祓禊祈福。古时候是去河边沐浴，现在简单了，用艾草煮水擦擦身，或者大扫除一下屋子，一样有祛湿驱秽的意思。

不过也有些讲究是“千万别做”的：不争吵不说狠话、不晚归夜游、不杀生、不洗头剪发、不动土钉墙。比如“三月三动锹，土地爷跳脚”这说法，其实放到今天理解，就是天气乍暖还寒，别瞎折腾，多养养精神。

三、少数民族怎么过？唱歌跳舞放假嗨！

广西“三月三”的知名度最大，壮族这边叫“歌圩节”，也是纪念歌仙刘三姐的日子。那一天，男女老少穿上节日盛装，聚在一起对山歌，歌词里啥都有——生产、生活、劳动、爱情。对歌能从傍晚唱到天亮，昼夜不停。

除了唱歌，还有跳竹竿舞、抛绣球、抢花炮、打铜鼓、碰彩蛋。壮族的五色糯米饭不光自己吃，也是祭祖的供品。贵州布依族、湖南土家族、海南黎族等地也有自己的庆祝方式，像湖南建始那边的土家人，三月三的重点就是那一锅地米菜（荠菜的方言叫法）煮鸡蛋，男女老少围坐一起吃，满屋都是青草香。

四、全国各地的庙会和活动

三月三期间，各地庙会多得很。今年湖北阳新县富池的庙会，连着长江民俗文化一起办，有“王爷游春”、三国文化巡游，还有阳新布贴、采茶戏这些非遗体验。安徽和县霸王祠庙会更夸张，搞起了NPC闯关，游客可以体验“破釜沉舟”“四面楚歌”之类的项目，霸王举鼎气模打卡、楚风市集，沉浸式带你玩穿越。山东济南千佛山的庙会也热闹，可以登高赏春、逛市集、听戏，甚至还能顺便“寻佳缘”。陕西汉中午子山的庙会俗称“朝山”，起于宋朝，以前是上山祭神，现在就是爬山踏青的好去处。

五、听听网友怎么说

三月三这个话题在网上的热度一点也不低。最有意思的还是广西放假这件事。每年三四月份，外地网友一看广西人又放假了，就集体“柠檬精”附体。有广西网友窃喜：“我们放假两天，再加请假能凑9天，比国庆都长。”这话一出，评论区炸锅。

也有网友更在意文化层面。有人说：“其实看了这些习俗才发现，三月三才是咱们自己的情人节，比2月14号有文化底蕴多了。”还有人提建议：“希望三月三能推广到全国，不只是广西独享。”甚至有人已经在晒自己煮的荠菜鸡蛋：“今天是三月三，按老传统煮了一锅，味道还真不赖。”有个广西老表的评论特别扎心：“村头的奶奶们已经开始备战对山歌了，我不回去我们村可能会输。”看，这才是真正的文化自信。

三月三这节日，既有汉族上古的祓禊祈福，又有少数民族的山歌狂欢；既是祭拜黄帝的庄重日子，又是踏青春游的轻松时节。从一碗荠菜煮鸡蛋到一首唱通宵的山歌，从一条庙会长街到一场全球直播的拜祖大典——这个节日活了上千年，现在还在活。你觉得这些老传统值不值得捡起来？评论区聊聊呗。

发布于：山西省